武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.停止摄入牛奶及其制品:一旦出现过敏反应,立即停止饮用牛奶和食用含有乳制品的食物,以防症状加重。
2.服用抗组胺药物:抗组胺药物可以缓解过敏引起的症状,如瘙痒、红肿等。常见的抗组胺药物包括氯雷他定、西替利嗪等。
3.应用抗炎药膏:如果脸部出现红肿或发炎,可以使用含有类固醇的抗炎药膏,如氢化可的松霜,有助于减轻局部炎症。
4.确认过敏原:为了确定是否对牛奶过敏,可以进行皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测。这些检查可以帮助识别具体的过敏原。
5.替代食品选择:如果确诊为牛奶过敏,可选择其他不含乳糖的替代品,如豆奶、杏仁奶、椰奶等,以确保营养均衡。
6.避免交叉接触:在外出就餐时,应告知服务员对牛奶过敏,以避免食物中因交叉接触而导致的过敏反应。
7.保持良好饮食习惯:注意饮食结构的合理搭配,增加富含维生素、矿物质和蛋白质的食物摄入,增强身体免疫力。
及时识别和处理牛奶过敏引起的脸部发炎,并采取适当的预防措施,可以有效减少不适症状和过敏反应的发生。