张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:常用药物包括非甾体抗炎药,可以减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可缓解因肌肉痉挛引起的不适。维生素B族药物也有助于改善神经功能。
2.物理疗法:物理治疗可以通过专业的手法和设备缓解颈椎压力,促进血液循环。如牵引疗法、热敷以及超声波治疗等,有助于改善症状。定期进行颈部和肩部的拉伸运动也很重要。
3.生活方式调整:注意姿势的正确性,尤其是在日常工作和休息时,保持头部和脊柱的自然位置。同时,避免长时间低头工作或玩手机,应每隔一小时活动一下身体。
4.手术治疗:对于保守治疗效果不佳且症状严重的患者,可能需要考虑手术干预,以解除对神经的压迫。
早期干预和合适的治疗方案能够有效缓解症状,防止疾病进展。