高血压低压105降不下来怎么办

病情分析：高血压的低压（舒张压）持续在105毫米汞柱以上可能表明存在较严重的问题，需要及时干预，包括生活方式调整和药物治疗。

1.生活方式改变：

饮食方面，建议减少盐分摄入。每日盐摄入量应少于6克。

保持健康体重。体重指数应维持在18.5至24.9之间。

增加运动量。每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。

限制饮酒，每天饮酒量应不超过一杯（女性）或两杯（男性）。

戒烟，吸烟会增加心血管疾病的风险。

2.药物治疗：

常用的降压药物包括利尿剂、ACE抑制剂、钙通道阻滞剂和β受体阻滞剂等。具体使用哪种药物需要根据个人的健康状况及医生建议来决定。

定期监测血压，根据血压变化调整用药。

3.定期检查与随访：

定期到医院进行检查，以评估高血压对身体各器官的影响程度，如心脏、肾脏和视网膜。

按照医生的要求进行随访，以便及时调整治疗方案。

高血压是一种慢性病，需要长期的管理和监测，通过生活方式干预与药物治疗，可以有效控制血压，降低并发症风险。