邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.鸡爪富含蛋白质和胶原蛋白,有助于肌肉和皮肤的健康。每100克鸡爪中大约含有14克蛋白质,有益于机体的营养补充。
2.乳腺结节主要与激素水平、遗传、生活方式等因素相关,而不是单一食物引起。适量食用鸡爪并不会加重病情。
3.鸡爪脂肪含量较高,每100克鸡爪中大约含有16克脂肪,过多摄入可能导致体重增加,影响整体健康,需要适量。
4.调味料过多的鸡爪,如盐分和辣椒成分,可能刺激身体,应尽量选择清淡的烹饪方式。
均衡饮食和健康生活方式对乳腺健康更为重要。保持合理饮食,避免高脂、高盐食物,多摄入新鲜蔬菜水果和全谷物,以维持良好的健康状态。