史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.避免接触过敏原:在花粉浓度较高的日子里,尽量减少室外活动。关好门窗,使用空气净化器以降低室内过敏原浓度。
2.保持眼部清洁:回家后及时洗脸和清洗手部,以去除皮肤和毛发上的过敏原。用冷水冲洗眼睛也有助于缓解瘙痒。
3.使用人工泪液:人工泪液可以帮助润滑眼睛,冲掉可能导致过敏的颗粒,一天可使用多次。
4.避免揉眼睛:尽量不要用手揉搓眼睛,因为这会加重眼部刺激和不适。
5.药物治疗:如果症状严重,可以在医生的指导下使用抗组胺滴眼液或口服抗过敏药物进行治疗。
6.佩戴太阳镜:外出时佩戴太阳镜可以阻挡部分花粉进入眼睛,同时还可以减轻光线对眼睛的刺激。
眼睛的健康与生活质量密切相关,采取合理的防护和处理措施能够有效缓解春季过敏性结膜炎带来的不适。