唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生理因素:
情绪:紧张、焦虑或疼痛可导致血压升高。这是由于压力状态下,交感神经过度活跃,促进心率和血管收缩。
饮食:高钠饮食会导致短期内血压升高。研究表明,高盐摄入可使血压平均增加2-8毫米汞柱。
活动:刚运动后测量血压可能偏高,因为运动可暂时提高心输出量和外周阻力。
2.环境因素:
温度:寒冷环境中,血管收缩导致血压升高。在室温适宜的环境中测量更为准确。
姿势:坐姿不当,如腿交叉,或者手臂未在心脏水平,也会影响测量结果。
3.设备和技术因素:
设备误差:使用不准确或校准不当的血压计可能会导致读数偏高。
测量方法:未按标准操作进行测量,如袖带尺寸不合适(过紧或过松)或测量时间间隔不足,均可影响结果。
了解这些可能原因可以帮助在日常监测血压时尽量减少误差,从而获得更准确的健康信息。如果血压持续偏高,应考虑咨询专业医务人员以进一步评估潜在的健康风险。