王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.肠炎常伴随腹痛、腹泻、恶心等症状,这些症状本身可能导致食欲下降。过度强迫进食可能加重胃肠道负担,反而可能延缓恢复。
2.在肠炎急性期,身体需要补充水分和电解质,以防脱水。适量饮用口服补液盐溶液或清淡的汤水是重要的,可以帮助维持机体的基础代谢需求。
3.随着症状的逐渐缓解,可慢慢引入易消化的食物,如稀饭、白面包、熟透的水果等,避免高纤维、高脂肪和辛辣刺激性的食物,以免对胃肠道产生进一步的刺激。
4.营养摄入不足时,短期内不会对健康造成严重影响。重点在于逐步恢复正常饮食,确保营养平衡。
适当的饮食调整和充足的休息可促进肠炎的康复,不必强迫自己进食。在恢复阶段,关注容易消化的食物,有助于保护胃肠功能。
