魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.心血管疾病风险:持续的高血糖会促进动脉粥样硬化的发展,即血管壁上脂肪物质积聚,增加心脏病和中风的风险。研究表明,餐后血糖的频繁升高与冠心病的发生率增加有关。
2.神经系统损害:长期高血糖水平可能导致神经损伤,称为糖尿病性神经病变。这种状况可能引起疼痛、麻木和感觉异常。神经损伤通常逐渐发生,影响到四肢的末端,如手和脚。
3.糖尿病并发症加剧:对于患有糖尿病的人,未能有效控制餐后血糖可能导致其他并发症的恶化,例如视网膜损伤(糖尿病性视网膜病变),肾功能受损(糖尿病性肾病)以及足部溃疡和感染。
定期监测和管理饮食是控制餐后血糖的重要措施,有助于减轻相关健康风险。在饮食选择方面,增加纤维摄入量和减少精制糖分能够有效帮助维持健康的血糖水平。