杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.监测尿酸水平:持续关注尿酸水平变化,确保其保持在理想范围内。过快降低尿酸可能导致痛风发作。
2.调整饮食:减少高嘌呤食物的摄入,例如红肉、海鲜和某些豆类。同时,增加低嘌呤食物,如水果、蔬菜和全谷物,有助于改善症状。
3.保持水分:增加水的摄入量有助于稀释尿酸,促进排泄。每天至少应饮用2升水,以防止脱水。
4.使用非甾体抗炎药:对于关节炎引起的疼痛和肿胀,可以考虑使用非甾体抗炎药缓解症状。在使用任何药物前,应咨询专业医生。
5.适当休息与冰敷:受影响的关节应给予足够的休息,并可通过冰敷来减轻肿胀和疼痛。
6.定期复查:定期就医进行体检和评估,以便及时调整治疗方案。
7.密切观察症状:如关节疼痛加重或出现其他不适,应及时就医。
维持合适的尿酸水平非常重要,但若出现关节炎症状,则需综合考虑多方面因素,明确病因并采取相应措施以控制症状。