张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.肾功能变化:随着年龄的增加,肾脏功能逐渐下降。正常情况下,肾脏在夜间会减少尿液的生成,但老年人的这种调节能力减弱,导致夜间尿量增多。
2.激素水平变化:抗利尿激素(ADH)是调节体内水分平衡的重要激素。老年人可能出现该激素分泌不足或敏感性降低的情况,导致夜间尿液排出增多。
3.心血管系统影响:老年人心血管系统功能的改变,如心力衰竭等,也可能导致体液在白天积聚于下肢,夜间卧床时返回循环系统并通过尿液排出。
4.睡眠模式和膀胱容量:老年人通常睡眠较浅且易醒,频繁醒来有可能增加如厕次数。膀胱弹性减弱,容量减少,使得储尿时间变短。
5.其他健康状况:诸如糖尿病、前列腺肥大、慢性肾病等疾病也可能加重夜间多尿的现象。
减少夜间多尿可从改善生活方式入手,如控制晚餐饮水量、避免酒精及咖啡因摄入,并积极管理基础疾病。若夜间多尿严重影响生活质量,应及时就医进行详细检查和治疗。