牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.睡眠出汗:
新冠康复后,机体仍可能处于恢复阶段,免疫系统调整可能导致体温调节功能短暂失衡,引发睡眠出汗。
如果出汗不伴随其他严重症状,如发热或虚弱,可以尝试保持卧室通风、使用透气性好的被褥,并穿着轻便衣物以减少出汗的不适感。
注意饮食,多摄入水分以避免脱水。
2.咳嗽:
咳嗽也是新冠康复后的常见症状,通常与呼吸道的炎症或刺激有关。
可以通过使用加湿器来改善空气质量,缓解呼吸道的不适。
喝温水或蜂蜜水可以帮助舒缓咽喉。
如果咳嗽明显干扰日常生活或持续超过三周,建议就医排除其他呼吸道感染或并发症。
新冠康复后,会有一些患者经历短期内体温调节、呼吸道功能恢复的挑战,但大多数情况下这些症状会随着时间逐渐缓解。密切关注身体变化,必要时寻求医生帮助,以确保健康恢复。