卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.乳糖不耐受:乳糖是牛奶中的一种糖分,需要乳糖酶来分解。有些人缺乏足够的乳糖酶,无法有效地消化乳糖。当未消化的乳糖进入大肠时,会被细菌发酵,产生气体。
2.发病率:乳糖不耐受是常见的营养代谢问题,全球约65%的人在成年后会出现不同程度的乳糖不耐受。
3.症状表现:除了放屁外,乳糖不耐受还可能导致腹胀、腹痛和腹泻等症状。
4.遗传因素:乳糖不耐受的发生与遗传因素有一定关联,不同种族或地区的人群中发病率有所不同。例如,东亚地区的人群乳糖不耐受的比例较高。
5.检测方法:可以通过乳糖耐量试验或呼气氢试验等方法来确诊乳糖不耐受。
降低牛奶摄入量或选择无乳糖牛奶、酸奶等乳制品,可以缓解因乳糖不耐受引起的不适症状。对于乳糖不耐受严重者,建议进一步咨询医生进行专业指导。