史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.防蓝光眼镜通过特殊涂层或材料阻隔高能量蓝光,一般波长范围在415-455纳米之间。这种设计导致在佩戴过程中,部分蓝光被减少或过滤掉,从而让整体视觉感受到更为暖色调的环境。
2.人眼的视锥细胞对红、绿、蓝三种颜色光线具有敏感性。当蓝光减少时,视网膜的蓝光感光细胞受到的刺激会相对减少,而红绿光的比例占比增加。大脑在处理这种变化时,会感知到较偏黄色或较柔和的画面。
3.长时间佩戴防蓝光眼镜,大脑逐渐适应了这一改变。当摘下眼镜后,蓝光重新大量进入视网膜,感光细胞需要一定时间重新调整,这可能导致一过性的视觉偏灰现象。
4.视觉偏灰的持续时间通常很短,通常在几秒到几分钟内恢复。如果视觉长期出现异常,则可能与视网膜健康或其他眼部问题有关,应及时咨询眼科医生。
这种现象是视觉系统适应性调节的结果,不会对视力造成实际损害。