王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.遗传因素:父母的身高对孩子的最终身高有较大影响。一般情况下,孩子的身高在父母身高的范围内。
2.青春期的生长突增:男孩通常在11至16岁之间经历青春期,在此期间多数人会出现快速生长期,每年平均可长高约5-10厘米。
3.骨骼成熟情况:骨骺闭合标志着生长板停止增长。在大部分青少年中,骨骺通常会在18至20岁时闭合,但具体时间因人而异。
4.营养和生活习惯:合理均衡的饮食、充足的睡眠和规律的体育锻炼,有助于促进生长激素的分泌,从而支持身高增长。
5.健康状况:慢性疾病或其他健康问题可能会影响身高增长。定期体检有助于及时发现并解决潜在问题。
根据平均生长模式,大多数14岁的青少年仍处于身高增长期。由于个体差异,具体增长情况可能会有所不同。