王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.非甾体抗炎药:这类药物包括布洛芬、萘普生等,能够有效减轻肌肉损伤后的疼痛和炎症反应。建议按照医生的指导进行口服,注意剂量与服用时间,以降低不良反应风险。
2.局部药物:可选择含有布洛芬或双氯芬酸成分的凝胶或乳膏直接涂抹于拉伤部位。这些药物通过皮肤吸收,有助于减轻局部疼痛和肿胀,促进愈合。
3.冷敷治疗:初期冷敷可以帮助控制急性拉伤后的肿胀和疼痛。冷敷时间一般为每次15-20分钟,每小时一次,以避免对皮肤造成伤害。
4.休息和物理疗法:除了药物治疗,适当休息和逐步进行康复训练也非常重要。有条件时可咨询物理治疗师进行专业康复指导。
一旦出现严重疼痛或运动功能障碍,应及时就医以排除其他潜在问题。定期评估治疗效果,若情况未改善,则需调整治疗方案。