陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.观察和监测:在接种疫苗后的24小时内,密切观察血压变化,定期测量血压,并记录结果。如果血压升高不明显且没有其他不适症状,可以继续观察。
2.保持冷静:情绪波动和焦虑可能影响血压,接种疫苗后放松心情,避免紧张,能够帮助血压恢复正常。
3.饮食调整:减少盐的摄入,多饮水,避免咖啡因和酒精等刺激性饮料,有助于控制血压。
4.药物管理:如果已有高血压病史并服用降压药,应继续按照医嘱服药,不可自行增减药量。如血压显著升高或伴有头痛、胸闷等症状,及时就医咨询医生是否需要调整药物。
5.休息和运动:适当休息和轻度活动可以帮助血压稳定,避免剧烈运动和体力消耗过大的活动。
大多数情况下,接种疫苗后血压升高是暂时的,无需过多担心。但如出现严重或持续的高血压现象,应尽早就医以排除其他潜在健康问题。