韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.年龄相关性:通常在30岁以后,椎间盘开始退化,这种自然退行性变化增加了突出风险。
2.不良姿势影响:现代生活中,很多职业需要长时间保持同一姿势,如IT从业者,易导致颈椎和胸椎的慢性损伤。
3.外伤及过度用力:剧烈运动、不当抬举重物或突然外力冲击均可能成为诱发因素。
4.遗传因素:家族中有椎间盘相关疾病史的人群更易患此类疾病。
5.吸烟影响:吸烟会减少椎间盘的血液供应,加速其退化过程。
这些因素共同作用下,椎间盘失去正常功能,可能进一步压迫神经根或脊髓,引起相应的临床症状与并发症。为了预防颈/胸椎间盘突出,应保持良好的生活习惯和姿势,适量运动以增强肌肉力量,避免外伤和不必要的身体负担。