龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.常见原因
毛周角化病:由于毛囊周围角质细胞增厚,导致皮肤出现小米粒状凸起,此现象多为遗传因素引起。
粉刺或闭合性粉刺:因皮脂分泌旺盛,毛孔堵塞形成白色小疹子。
接触性皮炎:接触某些化学物质或过敏原导致皮肤反应,可能表现为小米粒样丘疹。
汗疹:夏季高温出汗后,汗液排出不畅也会引起类似症状。
2.护理方法
温和清洁:选择适合儿童的弱酸性洗面奶,每天用温水清洁一次至两次。
保湿修复:使用无香料、无刺激成分的儿童保湿霜,保护皮肤屏障功能。
避免摩擦:不要用力搓揉患处,以防止局部感染或加重症状。
防晒保护:尤其在户外活动时涂抹适合儿童使用的物理性防晒霜。
3.饮食调节
减少高糖、高脂食物摄入,多吃富含维生素A和E的食物,如胡萝卜、菠菜等蔬菜水果。
确保足量饮水,帮助身体代谢调节。
4.特殊处理
如果是毛周角化病,可在医生指导下使用含有低浓度果酸或水杨酸成分的药膏。
若红肿明显或有继发感染,应及时到医院皮肤科检查,可能需要外用抗炎药物。
5.注意事项
避免随意使用成人的护肤品或药膏,这可能造成儿童皮肤刺激或其他不良反应。
注意观察症状变化,如果持续时间超过两周或伴随瘙痒、渗液,应咨询专业医生。
儿童皮肤较为娇嫩,应重点做好日常护理及环境管理,若问题长期未改善,应尽早寻求医疗建议。