胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.睡姿不当:长时间保持某种姿势可能会压迫神经。例如,胳膊放置在身体下方或头部重量压在手臂上,容易导致神经受压,出现麻木感。
2.枕头高度影响:枕头过高或过低可能导致颈部和肩部位置异常,从而压迫通过上肢的神经,影响其正常功能。
3.循环系统问题:如果有循环系统疾患,比如动脉硬化,可能会导致血流减缓,加重神经受压情况,产生麻木感。
4.潜在健康问题:某些健康问题如糖尿病或维生素缺乏症,可能导致神经损伤或功能异常,使得在特定姿势下更容易出现麻木。
考虑调整睡姿及枕头高度,若症状持续或加重,应咨询专业医疗人员进行评估以排除其他健康问题。