侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.情绪方面:
长期的情绪低落或抑郁,持续两周以上,对大部分活动失去兴趣或愉悦感。
易怒、焦虑或紧张不安,可能伴随惊恐发作,如心慌、胸闷、呼吸急促等。
情绪波动明显,例如躁狂状态下过度兴奋、自信,而随后陷入严重的低落。
2.思维方面:
出现消极想法,认为自己毫无价值,或对未来持悲观态度。
思维内容异常,如存在妄想(如被害妄想、夸大妄想)或幻觉(如听到不存在的声音)。
注意力难以集中,决策能力下降,经常犹豫不定或迷茫。
3.行为方面:
睡眠障碍,如失眠、早醒、嗜睡等,严重者昼夜颠倒。
饮食习惯改变,表现为食欲下降或暴饮暴食,导致体重显著变化。
自我隔离或回避社交,与亲友断绝联系,对原本热爱的活动丧失兴趣。
在某些情况下,可能出现自残或自杀的行为倾向,需要高度关注。
4.生理症状:
常见头痛、胃肠道不适、慢性疲劳等,虽然经过体检没有发现明确的器质性疾病。
心率加快、手抖或出汗增多等躯体化表现可能与心理问题有关。
5.社会功能受损:
工作效率降低,难以完成日常任务,甚至在职业上面临重大困难。
与家人、同事或朋友的关系紧张,失去支持网络,感觉孤立无援。
心理疾病种类繁多,不同类型可能有不同的具体表现。但上述特征如果严重且持续存在,应尽早寻求专业医疗帮助,以便诊断和治疗。