唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.情绪波动:压力、焦虑或愤怒等情绪可导致肾上腺素的释放,从而暂时性提高血压。
2.饮食因素:摄入过量的盐分会引发体内水分潴留,使血压升高。咖啡因和酒精的过度摄入也可能影响血压。
3.药物影响:某些药物,如非甾体抗炎药、鼻充血药和一些避孕药,可能引起血压升高。
4.缺乏运动:长期缺乏身体活动可导致心血管健康降低,偶尔的运动后可能出现短暂的血压升高。
5.疾病因素:隐藏的健康问题,如甲状腺功能亢进、睡眠呼吸暂停综合征或肾脏疾病,也可能引起血压的波动。
6.烟草使用:吸烟会损害血管内壁,并引起血压的即时升高。
在观察到血压突升的情况下,应注意排除可能的外部因素。如果血压持续偏高,建议咨询医疗专业人员进行进一步的评估和处理。保持健康的生活方式,包括均衡饮食和定期锻炼,有助于控制和预防血压变化。