张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.水分摄入:尿液的颜色与水分摄入密切相关。在充分水合作用下,尿液会呈现淡黄色或几乎无色;而在缺乏水分时,尿液则可能变为深黄色。这是因为尿液中的色素浓缩程度会随体内水分水平变化。
2.饮食因素:一些食物和饮料也可能影响尿液颜色。例如,富含胡萝卜素的食物如胡萝卜可能使尿液出现橙黄色。某些人工色素也可以改变尿液颜色,不过这些颜色变化通常是暂时的。
3.药物作用:某些药物和维生素补充剂会影响尿液颜色。例如,维生素B2(核黄素)可以使尿液呈现荧光黄色,这是因为该维生素以原形排出体外。
4.健康状况:在某些情况下,尿液颜色变化可能暗示健康问题。如肝胆疾病可能导致尿液呈现茶色,而血红蛋白尿可能使尿液发红。如果尿液颜色持续异常且伴有其他症状,应及时就医。
确保每日摄入足够水分,尿液颜色通常会恢复正常。如果发现尿液颜色持久异常并伴有其他不适,建议咨询专业医疗人员。