郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.黄曲霉毒素是由黄曲霉和寄生曲霉菌产生的一种天然毒素,主要存在于储存不当的谷物和坚果中。它被世界卫生组织列为一级致癌物,长期摄入可能导致肝癌。
2.变质的坚果,比如花生、核桃和杏仁,在潮湿环境下容易滋生黄曲霉菌。这些霉菌在坚果表面生长并产生黄曲霉毒素。即使微量的黄曲霉毒素也对人体有潜在危害。
3.长期食用含有高浓度黄曲霉毒素的食品,可能会引起慢性中毒,损伤肝脏,甚至导致肝癌。实验研究表明,黄曲霉毒素还可能对免疫系统产生抑制作用,并影响其他内脏器官功能。
4.在许多国家,包括中国和美国,已经制定了食品中黄曲霉毒素的限量标准,以降低公众健康风险。消费者应该购买质量合格、有保障的坚果产品,并注意保存条件,避免受潮。
食用变质的坚果可能会带来健康风险,尤其是在没有妥善储存的情况下。确保坚果的储存环境干燥通风,并定期检查其外观和气味是否正常。