郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.冷敷:在手术后的前24到48小时内,可以通过冷敷来减少肿胀。每次冷敷时间约为15-20分钟,并且需要间隔至少1小时。温度不宜过低,以免对皮肤造成冻伤。
2.抬高头部:保持头部抬高可以帮助减轻肿胀。在休息或睡觉时,建议使用枕头将头部垫高。这样有助于促进血液和淋巴液的回流,减少局部组织液的积聚。
3.服用药物:在医生的指导下,可以使用一些非甾体抗炎药如布洛芬等药物,有助于减轻疼痛和炎症。但需注意用药剂量和禁忌症。
4.观察恢复情况:肿胀一般会在几天到一周内逐渐消退。如果肿胀明显加重,伴有严重疼痛、发热或其他异常症状,应及时就医复查。
术后适当的护理和监测能有效缓解肿胀并促进恢复。注意合理的生活作息和饮食,对于伤口愈合也很重要。