史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.清洗与消毒:每天必须对隐形眼镜进行彻底清洗和消毒。使用专门的护理液,而非自来水或唾液,以免细菌污染。每次清洗后,需用手指轻轻搓洗镜片表面至少10秒钟,再用护理液冲洗。
2.佩戴时间:建议每日佩戴时间不超过8-12小时,以减少眼部干涩。睡眠期间务必取下镜片,除非使用的是经过医生许可的过夜型隐形眼镜。
3.用眼卫生:佩戴隐形眼镜前,需仔细洗净双手并擦干。尽量避免在泳池、海洋或淋浴时佩戴隐形眼镜,因为水中含有的微生物可能导致眼部感染。
4.镜片更换周期:根据不同类型的隐形眼镜(如日抛型、月抛型等),严格遵循更换周期。即便镜片外观完好无损,也不可超期使用。
5.注意症状:如果出现眼睛红肿、疼痛、视力模糊等症状,应立即停止佩戴,并及时就医。这些可能是眼部感染或炎症的征兆。
定期检查眼睛健康状况可以有效预防潜在问题。遵循上述原则,能显著提升佩戴隐形眼镜的安全性和舒适度。