小孩发烧饮食吃什么好

病情分析：小孩发烧时饮食应以清淡、易消化和富含营养为主，以帮助身体恢复并补充所需的能量。

1.水分摄入：发烧时应增加水分的摄入。可以给孩子喝温开水、稀释的果汁或电解质饮料，以预防脱水，并保持体内电解质平衡。

2.清淡食品：选择清淡、易消化的食物，比如米粥、面条汤、蔬菜汤等。这些食物不仅容易消化，而且可以提供能量，促进康复。

3.温和蛋白质：可适量食用瘦肉如鸡肉或鱼肉。这些食物提供必要的蛋白质，有助于免疫功能的增强。

4.营养丰富的水果和蔬菜：多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、胡萝卜和菠菜，有助于提高免疫力。

5.避免油腻和刺激性食物：减少或避免油炸食品、辛辣食品及过甜的食物，这些可能加重肠胃负担，不利于恢复。

饮食调整仅是辅助，监测体温变化并观察其他症状，如果情况持续或恶化，应及时就医寻求专业帮助。