唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压波动影响睡眠质量:高血压患者的血压在夜间可能无法正常地降低,这种波动可能会导致睡眠质量下降,并增加噩梦发生的概率。
2.与压力和焦虑有关:高血压常与心理压力和焦虑相关,而这些心理状态是诱发噩梦的已知因素。研究表明,精神紧张和焦虑水平升高的人更容易体验到噩梦。
3.药物副作用:有些控制高血压的药物,如β-受体阻滞剂,被认为可能增加做噩梦的风险。这些药物通过影响中枢神经系统的化学信使而改变睡眠模式。
4.睡眠呼吸暂停综合征:高血压患者中患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的比例较高,而这种睡眠障碍本身就可能导致频繁的觉醒和噩梦。
高血压可以通过多种机制间接导致做噩梦,但个体情况可能各不相同。保持健康的生活方式、合理管理压力以及遵医嘱合理用药是帮助改善睡眠质量的重要措施。