唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活方式:一些学生由于缺乏运动,长期久坐,导致体重增加,从而引发高血压。熬夜和不规律的作息也会对血压产生不良影响。
2.饮食习惯:高盐、高脂肪的饮食容易导致血压升高,而饮水不足或者营养不均衡可能导致血压偏低。
3.精神压力:考试、学业竞争等因素可能导致部分学生长期处于紧张状态,促使体内应激激素分泌增加,引起高血压。
4.遗传因素:有高血压家族史的学生更易受到遗传影响,出现血压异常情况。
5.生理变化:青春期的学生正处于快速生长阶段,内分泌系统剧烈变化,也可能导致血压波动较大。
血压过高可能增加心脏病、中风和肾病的风险,而过低的血压则可能引发头晕、疲劳及晕倒。在日常生活中,关注自身血压变化,保持健康的生活方式,定期监测血压并根据医生建议进行调整非常重要。