武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.油杏是一种水果,主要成分包括水分、糖分和纤维素,不含易引发过敏反应或疾病的蛋白质,因此不属于发物的范畴。
2.油杏富含维生素A、维生素C和纤维素,可以促进消化和增强免疫力,对健康有益。
3.常见的发物通常与高蛋白、高脂肪类食物有关,而油杏的营养成分与这些食物不同。
油杏作为一种水果,其食用一般不会引起或加重疾病,合理摄入对健康有帮助。