韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.固定:在骨折发生后的初始阶段,使用夹板或石膏将受伤部位固定,以限制运动并促进愈合。通常需要4到6周的时间。
2.冷敷和缓解肿胀:在受伤后的头24至48小时内,每次15-20分钟的冷敷有助于减少肿胀和疼痛。确保冰袋不直接接触皮肤,以防冻伤。
3.抬高受伤部位:抬高手指至心脏以上的位置,这可以帮助减轻肿胀和疼痛。
4.药物管理:遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬,以缓解疼痛和炎症。
5.复诊检查:遵循医生建议的复查计划,通过影像学检查评估愈合进度,确保没有移位或其他并发症。
6.逐步恢复活动:在骨折基本愈合后,进行适当的物理治疗和锻炼以恢复手指的灵活性和力量。通常由专业物理治疗师指导。
7.营养支持:摄入富含钙、维生素D和蛋白质的饮食,有助于骨骼愈合和修复。
应避免过早施加压力或过度使用受伤手指,以免延长恢复时间或导致再次受伤。在康复过程中,如果出现异常疼痛、肿胀加重或手指活动受限,应立即联系医疗人员以获得进一步指导。
