魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.素食饮食通常富含纤维,有助于改善血糖控制。研究表明,高纤维饮食可降低餐后血糖反应,并改善胰岛素敏感性。
2.素食者一般摄入更少的饱和脂肪,这与心脏健康相关,而心血管健康是糖尿病管理的重要部分。
3.长期素食可能导致体重减轻,而体重管理对于2型糖尿病患者尤为重要。减重有助于提高胰岛素的效能,也有可能使某些人恢复正常血糖水平。
4.尽管素食有其潜在优势,但仍需确保营养均衡,避免关键营养素如维生素B12、铁、钙等缺乏,这些营养素通常在肉类中含量较丰富。
5.1型糖尿病是由自身免疫破坏导致胰岛功能失调,对于这类糖尿病,饮食调整不可能实现自愈,必须依赖胰岛素治疗。
糖尿病的管理需要综合考虑饮食、运动、药物等因素。任何饮食的改变都应在专业医务人员的指导下进行,以确保健康和安全。
