龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.便秘导致的粪便形态异常:球状便常见于粪便干燥、不易排出,这通常与纤维素摄入不足、水分不足有关。可以通过调整饮食来改善:
增加富含膳食纤维的食物,比如燕麦、南瓜、红薯、新鲜蔬菜和水果等。
保持每日足够的饮水量,建议每天饮水不少于1200毫升(视年龄适当调整)。
2.肠道菌群失衡:肠道菌群失衡会引发消化功能障碍和口臭,可通过补充益生菌帮助恢复正常菌群平衡。儿童可选择含双歧杆菌、乳酸菌的益生菌制剂,根据说明书服用。
3.食物残渣发酵产生异味:口臭可能与胃肠内未完全消化的食物被细菌分解产生的气体有关。避免过多高脂、高糖饮食,减少辛辣、油腻食品的摄入,遵循少量多餐原则有助于缓解症状。
4.药物选择:
针对便秘可考虑使用乳果糖口服液,其作用温和,通过润滑肠道促使大便排出。但需根据儿童年龄和体重适当调整剂量。
若存在肠道胀气或消化不良,可以选用一些儿童专用的消化酶制剂,如复方淀粉酶,但也需控制剂量。
5.其他潜在病因:某些病理情况如慢性扁桃体炎、幽门螺杆菌感染等,也可能导致口臭。如果症状持续或伴随其他表现,如腹痛、体重下降等,应及时就医进一步检查。
调整饮食结构、养成每日规律排便习惯,配合必要的益生菌和缓泻药物,能够有效改善多数儿童便秘及口臭问题。对于症状持续不缓解者需进行详细健康评估,并根据具体情况制定治疗方案。