张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.生物节律影响:人体的生理节律会影响肠胃功能。夜间,副交感神经活动增强,它负责控制消化系统的许多功能。这种变化可能导致胃酸分泌增加和肠道蠕动加快,从而引发或加重疼痛。
2.消化活动减少:白天进食后,胃肠道负担较大,而到了晚上,胃肠道通常正在休息和修复阶段,但如果有未完全消化的食物或者有消化不良问题,这时就更容易出现疼痛。
3.睡眠姿势:平躺的睡眠姿势可能导致胃酸反流到食道,加重胃部不适感和疼痛。如果存在肠胃炎症状,平躺会使得食管下端括约肌承受更大的压力,从而可能导致不适感增加。
4.病原体影响:某些病原体,如幽门螺杆菌,在夜间可能会更加活跃,导致炎症加剧,并引起更多的不适和疼痛。
综合以上因素,夜间是一个复杂的生理时间段,可能因为多种因素叠加,使得肠胃炎的疼痛在此时更为明显。对于有肠胃炎症状的人群,应注意饮食规律,避免夜间大量进食,多采用侧卧位以减轻胃酸反流。