张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的成因:近视主要是由于眼球过长或角膜曲率过大,使得光线进入眼睛后聚焦在视网膜前部,而非直接聚焦在视网膜上。这种物理特征导致远处的物体显得模糊。
2.穿珠活动的性质:穿珠是一种精细的手工活动,要求集中注意力和手眼协调能力。这种活动主要锻炼的是精细运动技能及对色彩、形状的识别能力,与改变眼球长度或角膜曲率无关。从生理学角度看,穿珠不会对矫正近视产生效果。
3.近视的科学矫正方法:
配戴合适的眼镜或隐形眼镜,这是最常见的矫正方法,可以有效地帮助聚焦。
使用角膜塑形镜(OK镜),夜间佩戴可临时改变角膜形状,白天裸眼视力得到改善。
激光手术,如LASIK,通过改变角膜的形状来校正屈光不正。
控制近视的进展,包括使用低浓度阿托品滴眼液或其他药物,以延缓近视的加深。
4.预防与控制近视进展的建议:
保持良好的用眼习惯,例如定期休息、避免长时间近距离用眼。
进行户外活动,有研究表明每天两个小时的户外活动可能有助于降低儿童近视的发生率。
定期进行眼科检查,尤其是针对儿童和青少年,以便及时发现和矫正视力问题。
考虑到以上因素,穿珠并不能有效改善近视,也不应该作为近视治疗的手段。在日常生活中,应采取科学的方法来管理和矫正近视。
