徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药物如布洛芬和萘普生,可以帮助缓解炎症引起的疼痛。
对于慢性疼痛,一些患者可能需要使用止痛药,如对乙酰氨基酚。
局部使用类固醇药膏或关节内注射类固醇也可能有助于减轻严重的炎症和肿胀。
2.按摩疗法:
轻柔的按摩可以帮助促进血液循环,提高组织的氧气供应,从而减轻疼痛。
定期按摩也可以增加关节的灵活性,减少僵硬感。
配合使用温热敷疗法,效果可能更加显著,有助于进一步舒缓疼痛和紧张。
药物和按摩疗法通常结合使用,以期达到最佳效果。应根据个人病情及医生建议进行选择。在使用任何药物前,务必确认是否存在过敏反应或其他健康风险。合理安排按摩强度和频率,避免造成额外损伤。
