沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.建立固定的如厕时间:在一天中安排多个固定时间引导婴儿如厕,例如醒来后、餐后及睡前。通过不断重复这些时间点,可以帮助婴儿形成如厕的生理节奏。
2.使用便盆或马桶座圈:为婴儿准备一个舒适的如厕工具,如儿童便盆或可调节的马桶座圈。这些工具可以使婴儿感到安全和舒适,有助于他们更好地接受如厕训练。
3.观察身体信号:密切关注婴儿排尿或排便的信号,如突然停止活动、面部表情变化或抓裤子等。当发现这些信号时,应迅速带领他们去如厕,以帮助他们将这些信号与如厕联系起来。
4.提供榜样示范:通过家长或年长的兄弟姐妹的示范,让婴儿看到如厕是一种正常的生活习惯,这有助于激发他们的模仿行为。
5.偶尔尝试短暂不穿尿布:在家中安全的环境下,可偶尔让婴儿短时间不穿尿布,以增强他们对排泄感觉的敏感度。要确保房间温暖并有足够的清洁措施,以应对意外情况。
6.运用正面强化:在成功如厕后给予称赞或者小奖励,以正面的方式强化他们的学习动机,但要避免给予过多奖励以致失去如厕本身的重要性。
帮助发育迟缓的婴儿适应不穿尿布是一个长期的过程,关键在于创造支持性的环境和持续的积极鼓励,逐步培养他们的独立如厕能力。在整个过程中,保持耐心和理解非常重要,以便给婴儿充足的时间和空间来适应和成长。