韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨密度通常以克每平方厘米(g/cm²)为单位,反映了单位面积内的骨矿物质含量。
2.骨密度测试常用的方法是双能X线吸收测定法,它能够准确地衡量脊柱、髋部和前臂等关键部位的骨密度。
3.骨质疏松症是与骨密度降低相关的常见疾病,低骨密度会增加骨折的风险,尤其是在老年人中。
4.世界卫生组织将T值用于描述骨密度:正常为T值大于-1,骨量减少为T值在-1到-2.5之间,骨质疏松为T值小于-2.5。
保持良好的骨骼健康至关重要,饮食中充足的钙和维生素D,以及适当的体育锻炼,可以帮助维持或提高骨密度。定期进行骨密度检查有助于及早发现问题并采取相应的预防措施。