韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损：在用力排便时，腰部和腹部肌肉会收缩。如果长时间用力或姿势不正确，可能导致腰部肌肉过度紧张从而引发疼痛。
2.腰椎问题：例如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，在增加腹压时，如排便过程，会加重对神经的压迫，从而导致腰部疼痛。
3.消化道疾病：某些胃肠道问题如便秘和肠梗阻，都可能在排便时导致腹压增加，引起腰痛。
4.内科疾病：一些内科疾病如泌尿系统感染、肾结石，也可能在排便过程中诱发疼痛，因为这些疾病也涉及到腰部区域的疼痛反射。
5.女性生理因素：对于女性来说，月经周期中的某些阶段可能伴随有盆腔充血，这在排便时会引起腰部不适。
6.其他因素：情绪紧张、焦虑等心理因素也可能影响到排便时的肌肉状态，进而影响腰部的感受。
如果腰部疼痛持续或严重，建议及时就医，以便进行详细检查和诊断。保持良好的排便习惯，饮食均衡，适量运动，有助于改善相关症状。