前列腺癌患者能否食用鸡肉和鸡蛋

2025-03-25
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刘宇飞副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:前列腺癌患者可以适量食用鸡肉和鸡蛋,因为它们提供高质量的蛋白质和其他营养素,对维持健康体重和支持身体功能有益。

1.鸡肉是优质蛋白质来源,含有必需氨基酸,有助于肌肉修复和免疫系统功能。鸡肉富含维生素B6和B12,这些维生素在能量代谢和神经系统维护中起重要作用。每100克鸡肉大约含有165卡路里、31克蛋白质和3.6克脂肪。

2.鸡蛋也是营养丰富的食物,每个中等大小的鸡蛋约含有6克蛋白质和5克脂肪。鸡蛋中的胆碱对脑功能和细胞膜结构非常重要,并且鸡蛋还提供维生素D、B12和硒。这些微量元素对于骨骼健康和抗氧化防御机制至关重要。

3.研究表明,适量摄入鸡肉和鸡蛋不会直接影响前列腺癌的进展。饮食应该多样化并控制总热量摄入,以避免肥胖增加癌症风险。

前列腺癌患者在饮食中纳入鸡肉和鸡蛋时,应注意控制烹饪方式,避免油炸和过度加工。保持均衡饮食,多摄入蔬菜、水果和全谷类,可以更好地支持整体健康。

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