罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.物理治疗:可以通过特定的物理治疗技术如热敷、冷敷、按摩和牵引来帮助减轻神经压迫,增强颈部肌肉的力量和灵活性。一些研究表明,规律性的物理治疗可显著改善神经性症状。
2.药物治疗:虽然患者没有疼痛症状,但抗炎药物仍可能有助于减少潜在的炎症和神经水肿。神经营养药物也可以用来支持神经健康。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿和睡姿对减少神经压迫至关重要。建议使用符合人体工学的办公设备,并确保睡眠时颈部得到适当支撑。定期进行温和的颈部运动和伸展练习,有助于保持颈椎灵活性。
4.定期复查:由于神经性颈椎病可能会发展,定期就医监测病情进展是必要的。影像学检查如MRI可以用于评估神经受压情况。
对于神经性颈椎病,即便在无疼痛症状时,也需积极采取措施以防止症状加重。通过综合运用物理治疗、药物以及生活方式调整,可有效管理该病的症状并改善生活质量。