管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.药物治疗:
质子泵抑制剂(如奥美拉唑),可以减少胃酸分泌,促进胃黏膜愈合。
抗生素治疗,如果感染了幽门螺杆菌,可采用抗生素疗程来清除细菌。
2.饮食调整:
避免辛辣、油腻和酸性的食物,这些食物可能会加重胃部不适。
建议少量多餐,每天进食4-5次,以减轻胃部负担。
3.生活习惯改变:
戒烟戒酒,烟草和酒精会刺激胃黏膜,延缓愈合过程。
减少应激,通过运动、冥想或其他放松技巧来管理压力。
4.补充营养:
维生素A、C、E具有抗氧化作用,有助于胃黏膜修复。
摄入富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷类,有助于肠胃健康。
虽然偏方有其文化背景,但不可替代医学治疗。对于慢性胃炎,建议采取科学的综合治疗方法。