陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
材料:
-黄芪:10克
-当归:10克
-白芷:10克
-红花:5克
-甘草:5克
-面粉:适量
-清水:适量
步骤:
1.将黄芪、当归、白芷、红花和甘草放入一个锅中,加入足够的清水。
2.把锅置于火上,煮沸后转小火,继续煮15-20分钟,使草药的有效成分溶解在水中。
3.关火后,等待草药汤液冷却至适中温度。
4.将草药汤液过滤,得到草药浸泡液。
5.在一个碗中,将适量的面粉与草药浸泡液搅拌均匀,直到形成面膜的稠度。
6.清洁面部后,将面膜均匀地涂抹在脸上,避开眼睛和嘴巴周围的部位。
7.等待面膜完全干燥,通常需要15-20分钟。
8.用温水洗净面膜,然后轻轻拍干脸部。
请注意,这只是一个简单的制作方法,并不能保证100%的效果。每个人的皮肤情况不同,对中药成分的反应也可能有所不同。如果对某些草药过敏或有特殊肌肤问题,请在使用之前咨询专业医生或中医师的建议。