侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
红眼病(急性结膜炎)的预防核心在于控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。具体措施包括:严格注意手部卫生、避免共用个人物品、隔离患者、注意环境消毒、及时就医处理。
红眼病主要通过接触传播,病原体可附着于手部污染物体表面。应做到勤洗手,使用肥皂或含酒精的消毒洗手液,在接触眼部前后、接触公共设施后、照顾患者后均需彻底清洗双手。洗手时间不应少于20秒,尤其注意指尖、指缝、手腕等部位。避免用手直接揉搓眼睛,若眼部有异物感或瘙痒,可使用干净纸巾或棉签轻轻擦拭。
红眼病病原体可通过毛巾、脸盆、枕巾、眼药水、化妆品、剃须刀等物品交叉传播。个人物品必须专用,不与家人或他人混用。毛巾和枕巾应每日更换,并在60摄氏度以上热水中浸泡消毒,或用含氯消毒剂清洗。眼药水需一人一瓶,使用后瓶口不可接触眼睛或皮肤,避免污染。
确诊红眼病的患者应居家隔离,减少外出,避免前往学校、幼儿园、游泳池、公共浴室等人员密集场所。隔离期一般持续至症状完全消退、分泌物消失后3-5天。患者使用的餐具、玩具、门把手等物品需单独处理,并定期消毒。家庭成员接触患者后应立即洗手,并避免直接接触患者眼部或分泌物。
红眼病病原体在物体表面可存活数小时至数天,需对高频接触区域进行消毒。可使用含氯消毒剂(如84消毒液按1:100稀释)或75%酒精擦拭门把手、桌面、遥控器、手机、键盘、水龙头等。患者居住的房间应保持通风,每日开窗2-3次,每次30分钟。衣物、床单等纺织品可加入含氯消毒液浸泡30分钟后再常规清洗。
出现眼部红肿、疼痛、畏光、流泪、分泌物增多等症状时,应第一时间前往医院眼科就诊,避免自行用药。医生会根据病原体类型(细菌性、病毒性或过敏性)开具针对性眼药水或眼膏,常用药物包括左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦滴眼液等。用药前需清洁双手,滴眼时瓶口距眼睛2-3厘米,避免接触睫毛或眼睑。治疗期间应佩戴太阳镜或防护镜,减少光线刺激,并避免佩戴隐形眼镜。
红眼病具有高度传染性,但通过以上措施可有效降低感染风险。日常生活中需养成良好卫生习惯,尤其在流行季节减少触碰公共设施,不与他人共用毛巾。若已接触患者,可预防性使用抗生素眼药水(如妥布霉素滴眼液)2-3天,但需在医生指导下进行。注意观察症状变化,若出现视力下降、剧烈疼痛或发热,需立即复诊。
