袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫或损伤:坐姿不良、穿过紧的鞋子或长时间保持不良体位可能导致神经受到压迫,从而引起脚趾麻木。最常见的是坐骨神经痛或腰椎间盘突出影响到下肢感觉。
2.血液循环不畅:当腿部或足部的血液流动受限时,会引起麻木感。常见原因包括动脉硬化、深静脉血栓等。
3.糖尿病性神经病变:糖尿病患者中较为常见,长期高血糖会损伤神经,特别是远端神经,使得手指和脚趾产生麻木感。
4.缺乏维生素:尤其是维生素B12不足会导致神经系统问题,出现麻木和刺痛感。
5.外伤或感染:脚趾的创伤或局部感染可能导致炎症,引发神经刺激或压迫。
6.其他系统性疾病:如多发性硬化症、雷诺氏病等,也可能伴随麻木症状。
对于持续或严重的麻木症状,应及时就医,以便进行适当的检查和治疗。避免久坐、选择合适的鞋子,并注意饮食中的营养摄取,有助于降低发生麻木的风险。