徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.牙结石的主要成因为牙菌斑在口腔中长期堆积后与唾液中的矿物质结合而形成。牙菌斑是由细菌、食物残渣和唾液混合而成的无色黏附物。
2.茶叶中含有丰富的多酚类化合物,这些化合物对预防牙菌斑的形成有一定的抑制作用,尤其是绿茶中的儿茶素。茶叶也含有少量的矿物质,当这些矿物质与牙菌斑结合时,可能会加快结石的矿化过程。
3.茶叶中的茶黄素和茶红素等色素成分容易附着在牙齿表面,虽然它们不会形成牙结石,但可能导致牙齿着色,加重色素沉积的视觉效果。
4.适量饮茶通常不会显著增加牙结石风险,良好的口腔卫生习惯才是影响牙结石形成的主要因素。日常刷牙、使用牙线以及定期洗牙有助于去除牙菌斑和预防牙结石。
保持良好的口腔卫生习惯比减少饮茶更为关键,是预防牙结石的有效措施。