管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保暖和逐渐复温:避免立即使用热水或加热器设备直接加热受冻部位。在温和环境下缓慢升温,如将脚放入约37-42摄氏度的温水中,每日数次,每次20-30分钟。
2.保持干燥:复温后将脚部轻柔地擦干,以免潮湿环境加重症状。
3.避免刺激和挤压:避免穿过紧的鞋袜以及对患处进行按摩或揉搓,这样可能加剧损伤。
4.就医检查:如果皮肤继续变色,出现肿胀、疼痛、麻木等症状,应及时就医。医生可能会进行影像学检查评估血流状态,必要时考虑手术治疗。
5.感染预防:若有皮肤破损,可在医生指导下使用抗生素软膏,并保持局部清洁,以防感染。
定期观察皮肤变化,注意任何新的症状或异常情况。如有严重不适或症状恶化,应立即寻求专业帮助。