徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.端午节期间,温度和湿度逐渐升高,此时人体阳气上升,适当的艾灸有助于疏通经络、驱散寒湿。艾灸通过温热的刺激作用,可以有效增强局部血液循环,提高机体免疫力。
2.艾叶本身具有芳香化湿、辟秽解毒的药理作用。在端午节进行艾灸,可以借助艾草的特性辅助调节体质,尤其对那些脾胃虚寒、畏寒怕冷的人群更为适宜。
3.在操作艾灸时,需要注意安全,避免烫伤皮肤。请选择专业的艾灸工具和场地,确保室内通风良好,防止烟雾过浓引起不适。
在端午节进行艾灸是一个不错的选择,有助于改善人体健康状态。需注意按照个人体质和需求来进行,并确保操作过程中的安全。
