管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.立即转移至温暖环境:应尽快将受冻的手部移至室内或其他温暖场所,以防止进一步降温。
2.逐渐复温:可以在37°C-40°C的温水中浸泡手部15-30分钟,注意水温不宜过高,以免对皮肤造成额外损害。同时,在复温过程中避免按摩或摩擦患处。
3.保持干燥和清洁:复温后,用干净的纱布轻轻擦干手部,避免使用毛巾大力搓揉,保持皮肤表面完整。
4.预防感染:如果出现水疱或皮肤破损,应使用无菌敷料覆盖,并采取抗菌措施,以预防感染。避免自行挑破水疱。
5.持续保暖:复温后的手部仍需保持温暖,可以佩戴棉质手套以保暖,但避免使用热源直接接触皮肤。
6.医疗咨询:如出现严重疼痛、变色或感觉丧失,建议尽早就医,以获得专业治疗。
合理处理手部冻伤,能够有效缓解症状并促进愈合。