陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.判断是否有症状:如果患者没有头晕、乏力、晕厥等不适症状,且一直维持此血压水平,则可能是个体差异,无需特别处理。但如出现以上症状,须警惕。
2.监测身体状况:应定期监测血压变化,观察是否存在波动。同时,注意体重、心率以及其他生命体征的变化。
3.评估药物影响:若正在服用降压药或其他可能影响血压的药物(如利尿剂、抗抑郁药),需要与医生讨论调整剂量或更换药物。
4.补充营养和水分:确保饮食均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物,保持充足的水分摄入,避免脱水。
5.改善生活方式:加强适度锻炼,增加肌肉力量和耐力,同时避免长期站立或突然起身,以减少体位性低血压的发生风险。
6.排查其他健康问题:可能需要检查心血管健康状况,如有无心肌病、心律失常等问题,也要考虑贫血、内分泌失调等其他因素。
低血压在老年人中可能由于多种因素引起,如药物效应、脱水或其他慢性疾病。若有明显症状或近期血压显著下降,应及时就医,进行全面评估和治疗。