韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.静脉曲张:随着年龄增长,腿部静脉的弹性减弱,血液回流受阻,会导致血液在静脉内积聚,从而引起腿部沉重感和不适。
2.下肢动脉疾病:动脉硬化可导致下肢供血不足,引发腿部酸痛、抽筋等不适,尤其是在夜间或活动后更加明显。
3.低钙血症:钙是肌肉收缩的重要元素,低钙水平可能导致腿部肌肉抽筋和疼痛。夜间更容易发生因为新陈代谢的自然变化。
4.缺乏运动:长时间不活动会导致肌肉僵硬和循环不畅,使得腿部在夜间出现不适。这种情况常见于久坐或卧床的老年人。
5.神经病变:糖尿病等疾病可能导致周围神经病变,引起腿部麻木、刺痛或烧灼感。
6.静息不宁腿综合征:一种神经系统疾病,可导致患者在夜间感到腿部有强烈的不适感,必须移动双腿才能缓解。
老年人夜里腿部不适是一个常见问题,可能由多种因素引起。通过观察是否伴有其他症状,如水肿、疼痛加重、皮肤颜色改变等,可以帮助识别潜在的健康问题。若持续存在或严重影响休息,应及时就医以获得准确诊断和治疗方案。